شاي مهدئ خلال الدورة الشهرية: ليست كل الأعشاب تعطي الإحساس نفسه للجميع قد تستمتع بعض النساء بالمشروبات العشبية الدافئة خلال الدورة الشهرية كجزء من لحظة هادئة. تعرفي على البابونج والزنجبيل والنعناع والشمر وبعض النقاط المهمة.